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Romã
Você sabia que as sementes de romã também contêm muitas fibras que moderam o apetite?


Resista
Aprenda a diferenciar fome de gula, quando bater aquela vontade de comer algo, pare e lembre há quanto tempo se alimentou, se for menos de três horas, é impulsividade, portanto resista.

Abacaxi com Berinjela

Origem
Ingredientes:Abacaxi, berinjela, e água filtrada.

Propriedades
Combate o colesterol, além de atuar na diurese e saciedade.

Dicas
Manter sob refrigeração.

Fonte