Produtos

Tomate
O tomate contém enzimas que estimulam os rins a filtrar e a eliminar grande parte dos depósitos de gordura.


Final de semana
Se você tiver comido muito no final de semana, não faça jejum ou se sinta culpado. Basta fazer escolhas pouco calóricas nos dias seguintes, pois a alimentação saudável não se resume a uma refeição, e sim um processo equilibrado diariamente.

Cajamanga

Origem
Originária da Polinésia.

Propriedades
A fruta é muito aromática e de polpa suculenta, de sabor agridoce e ácido quando maduro. Rica em fibras.

Dicas
É muito utilizada no preparo de sucos, coquetéis, licores e sorvetes.

Tabela Nutricional por 100g
   
Calorias 51
Carboidratos 12,4
Proteínas 0,2
Lipídeos 0,1
Cálcio 56
Fósforo 67
Ferro 0,3
Sódio Nd
Vitamina C 36
Fibras 1,1

Fonte
PHILIPPI, S.T. Tabela de composição dos alimentos: suporte para decisão nutricional. São Paulo: Coronário, 2002.